Verschil in heuphoogte

Ten onrechte wordt hier vaak gezegd dat “één been korter is dan het ander”. Tenzij er sprake is van een gebroken been dat niet op de juiste wijze is genezen of van een genetische afwijking bij de geboorte – is het onwaarschijnlijk dat één been korter is dan het ander.

Bij structurele problemen zal het lichaam zich aanpassen en een van de belangrijkste aanpassingen is een verschil in heuphoogte. De pijn begint in de heup en straalt uit naar de kuit – soms resulterend in pijn in de andere heup en been. Veel mensen gebruiken een schoen orthese (één hiel is hoger dan de ander) om de heupen op gelijke hoogte te brengen. Tijdelijk kun je je hierdoor beter voelen, maar tenzij de onderliggende oorzaak van het verschil in heuphoogte gecorrigeerd wordt, zal het lichaam zich aanpassen aan de orthese en het lichaam terugbrengen naar de situatie van vóór het gebruik van de orthese. Verschil in heuphoogte kan ook een belangrijke oorzaak zijn van kniepijn. Wanneer de heupen gelijk zijn wordt het lichaamsgewicht op beide knieën overgebracht. Wanneer de heupen ongelijk zijn wordt het gewicht onder een hoek op de knie overgebracht.